Im Mittelpunkt dieser Tage stehen Beziehungen: Meine Beziehung zu mir, zu meinem Körper und meiner Seele, meine Beziehung zu den Mitmenschen und meine Beziehung zu Gott. Wir richten in diesen Tagen unser Augenmerk auf unseren Körper, den wir tanzend in unser Gebet mit einbeziehen. Als Textimpuls dient uns der „Tanz des Gehorsams“ der französischen Mystikerin Madeleine Delbrêl.

Elemente dieser Tage sind das Schweigen während der Mahlzeiten, drei feste Tanzzeiten jeweils am Morgen zum Einstieg in den Tag, am Vormittag und am Abend zum Tagesausklang. Zwischen diesen Zeiten in der Gruppe gibt es auch Raum zur eigenen Zeitgestaltung. Möglichkeiten zum Einzelgespräch und zur Teilnahme am Chorgebet der Klostergemeinschaft sind gegeben.

Es braucht für diese Tage keine Vorkenntnisse. Voraussetzung ist die Freude am Tanzen. Daher sind diese Tage auch für Tanzanfänger möglich.